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速くなりたい。

今日もゼーハーゼーハー言いながら走ってきました。
赤信号に感謝です。

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画像はこの前作ったオムライス。ケチャップで書いたLeo-Royが上手くできたから写メ撮ったの。

いつもは走ってる時にブログ用の写真を撮る余裕があるのに、今日はすっかり忘れてました。

まずはこのペースで有酸素運動レベルになるのが第一目標。現状は信号で止まる度にクラクラしてる(笑)
ダイエット目的でLSDばっかしていたから、心肺機能が弱っちぃんですね。でも距離には慣れたから10kmが長いと感じないだけ助かっています。

大田原マラソンだとかフルマラソンだとかサブ3 or サブ4とか…
そんなのを目標にしている人達の心臓や肺はどうなっているんでしょう。ただただ尊敬です!

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