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2019-11-09から1日間の記事一覧

走り方をすっかり忘れてしまった

今夜は15km走ろうと思って出発 でも、膝にうっすら違和感が出てきたので、13kmで終了 まんまるお顔のロイロイ 6'00"/kmを切ろうと頑張って走ったのに、自分では速く走ってるつもりなのに、どうしても6'00"/kmを切れない サボってるうちに走り方をすっかり忘…