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2018-09-15から1日間の記事一覧

Tペース走

夕方、少しだけ時間があったので「5kmを速く走る」を目標にスタート ※画像はお昼寝中のロイ。可愛くて何度もチューしてしまう… 目標は5:30/kmを切ることだったので、達成できて良かった。 帰宅後、ブログタイトルを決めるのに「ランニング Eペース Tペースと…